Neurodiversität im Erwachsenenalter

Du bist Erwachsen, weißt oder nimmst an, dass du zum Spektrum der Neruodiversität gehörst? Hier findest du Hilfe und konkrete Tipps, wie du mit deinen besonderen Herausforderungen umgehen und dich selber besser kennenlernen kannst. Das Ziel: eine gute Betriebsanleitung für dich selbst, denn sie ist die Grundlage um deinen Alltag zu meistern und deine Stärken zu leben!

Schön, dass du da bist! ❤️

Eine Frau hält ein Glas Wein in der Hand und lächelt. Alkohol ist eine kurzfristige, hochwirksame und sehr ungesunde Strategie, sich bei innerer Unruhe herunterzufahren.
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